Las relaciones interpersonales son fundamentales en la vida de las personas, pero las relaciones de pareja tienen un lugar especial. ver más
Hijas e hijos valientes….
En ocasiones queremos controlar situaciones en nuestra vida, queremos transitar por ella sin lastimarnos o sin que las personas que amamos sufran. Queremos tener el control sobre los ambientes externos. ver más
El buen humor y sus beneficios en la salud del adolescente…
“La vida es demasiado importante como para tomársela en serio”
Oscar Wilde
El buen humor o humor positivo, como le llama en Psicología Positiva, es una de las fortalezas más importantes del ser humano. ver más
Las relaciones interpersonales…
Una de las razones por las cuales puede pasar esto es debido a que existen fuertes lazos bidireccionales entre las emociones positivas percibidas por las personas y las relaciones interpersonales haciendo una especie de efecto boomerang.
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¿CONOCES LOS SÍNTOMAS DE ESTRÉS EN NIÑOS Y ADOLESCENTES?…
El estrés conlleva diferentes riesgos para la salud física y mental, por eso es importante prevenirlo desde etapas tempranas como la niñez o la adolescencia. ver más
Perdonar mejora mi cerebro y mi cuerpo…
Todos hemos estado expuestos alguna vez a una situación de conflicto con los otros que nos han generado dolor y resentimiento, en muchos casos es difícil poder perdonar a quien nos ha lastimado. ver más
La sexualidad de mis hijos, un tema del que puedo hablar con ellos….
“Es más fácil construir un hijo fuerte que reparar un hombre roto “. ..Frederick Douglas ver más
Cómo la adolescencia afecta a nuestro cerebro y moldea nuestra personalidad…
Efectivamente, desde los primeros años de la infancia hasta su etapa final, nuestra personalidad y temperamento se consolidan a medida que adoptamos una forma de pensar, actuar y sentir más consistente. La estabilidad de la personalidad se refuerza de nuevo a partir de la fase final de la adolescencia hacia la edad adulta. ver más
¿Cómo acompaño a mi hj@/o en el desarrollo de su sexualidad?..
Venciendo nuestros miedos: Sabemos que existen temas que nos generan incomodidad platicar con nuestr@s hij@s, sin embargo la apertura a la comunicación creará y fomentará un primer factor protector, la confianza y seguridad en si mism@ para abordar el tema de la sexualidad. Con esto el acudirá a ti cuando lo necesite, y sabrá que estarás ahí para apoyarle. ver más
¿Cuáles son las etapas que atraviesan..?
Existe una primera etapa, llamada de aislamiento esta se da entre los 11 y 14 años (aprox.). En general y para ambos sexos se demuestra un rechazo hacia las figuras de autoridad buscando su propia independencia, también identifican a la autoexploración (masturbación) como una forma de actividad sexual, iniciando así su experimentación del placer. ver más
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